MND-FM10 Dezhou MND Fitness Gym Amûrên Hammer Strength Training Body Building Triceps Extension Machine

MND FITNESS FM Pin Load Hilbijartina Strength Series amûrek karanîna werzîşê ya bazirganî ya pîşeyî ye ku lûleya çargoşe ya 50*80*T2.5mm wekî çarçove qebûl dike, Ew bi gelemperî ji bo salona werzîşê ya aboriyê ve tête bikar anîn. dirêjkirin, an rastkirina mil. Fonksiyonên din ên triceps brachii di nav de kişandina milê jorîn û dirêjkirina milê jorîn e. Masûlkeya triceps ji hêla nerva radîkal ve, ya ku ber bi pişta dest ve dirêj dibe, tê xemilandin. Tricepsên bihêztir û mezintir ava dike; Rêyek girîng e ku meriv serê dirêj ê triceps bike armanc; Dikare ji tevgerên din ên îzolekirina triceps girantir bibe; Bicîanîna vê tevgerê bi rûniştî ji holê radike her dijwariyek hevsengiyê heye û dihêle hûn bala xwe bidin ser triceps

1. Karê sereke ya triceps e ku bikişîne;

2. Erka sereke ya deltoid ew e ku dest ji pêş, alî, paş û binî ve hilde;

3. Kîjan masûlkeyan herî zêde hêzê bikar tînin dema ku tiştên giran hildigirin, bi tevgerên tavilê, kişandin û hilgirtinê ve girêdayî ye;

4. Pûçikên rasterast, bê guman, bêtir hêz ji triceps in.