Berhemên pargîdanî di nav alavên fitnessê yên rêzikên kardio û hêzê de têne dabeş kirin, bi gelemperî deh rêzikên alavên fitnessê ne (di nav de: tîrêjê bazirganî, bîsîkleta fitnessê, makîneya elîptîkî, bîsîkleta kontrolkirina magnetîkî, alavên hêza bazirganî ya profesyonel, rafikên perwerdehiya berfireh, hilberên Perwerdehiya Kesane, kardio û hilberên din) dikare ji bo xerîdarên xwemalî û biyanî yên bi hewcedariyên cihêreng çareseriyên konfigurasyona werzîşê ya giştî peyda bike.Berhemên firotanê ne tenê bazara navxweyî vedigirin, lê di heman demê de wan li derveyî welat jî difroşin, li seranserê 160 welat û herêmên cîhanê belav dibin.
