Berfirehkirina Leg Hilbijartina Hêza Hammer beşek bingehîn a pêşkeftina perwerdehiya hêzê ye.Hemî verastkirin ji pozîsyona rûniştî têne gihîştin, û pozîsyona destpêkê ya verastkirî pênc xalên destpêkê yên cihêreng peyda dike.22 perçeyên di xeta Hilbijartina Hêza Hammer de danasînek balkêş ji alavên Hêza Hammer re peyda dikin.