MND-HA40 Perwerdehiya hêzê ya erzan a makîneya werzîşê ya erzan a Pûçeya Birêkûpêk

Tev-yek-yek-yek Bûka Giraniyê ya Birêkûpêk ji bo temrînên laş hatî sêwirandin da ku mil, abs, pişt, sîng, gûtan, hîmstrings û koka we çêbike.

Rûnişteyên perwerdehiyê yên bi Hêza Baweriyê hildin ku bi pola pola bilind û bi toz-pêçayî ya berxwedêr a xişandinê hatine çêkirin da ku li ber rûtînên werzîşê yên herî dijwar bisekinin. Ne hejandin û ne hejandin!

Rehet û Stûr - Ev stûna hilkişîna giraniyê bi piştgiriya bingehê sêgoşeyî û pêleka pêlavê ya qalind 3 înç ve hatî sêwirandin, li sûkê piraniya bengehên werzîşê yên malê dixe.

Civîna hêsan - bi destana bikarhêner û pakkirina hardware ya nûvekirî, ew dikare di binê 30 hûrdeman de were berhev kirin. Tîma meya karûbarê xerîdar a pênc stêrk li bendê ye ku pirsên we hebin çareser bike.