Olîmpiyadê Flat Bench ji bo rakirina giraniya Olîmpiyadê û ji bo her salona werzîşê ya bazirganî an sazûmanek hêz û hewayê minasib e.Bilindahiya nivînê ya nizm û qada nizmkirî cîhê sekvanek peyda dike û rê dide pozîsyona xebatê ya sereke da ku encaman xweşbîn bike û masûlkeyên çapameniya horîzontal pêşve bibe.
Olîmpiyada Flat Bench çapemeniyek rûkê ya bi şêwaza Olîmpiyadê bi heman domdarî û qalîteya pola bilind ku bi benç û refikên Hêza Hammer re tê pêşkêşî dike.