Amûrên Werzîşê yên Kargeha MND-FM14 Bi Komî, Amûrên Bazirganî yên Bi Karanîna Toptan, Makîneyên Hilbijartina Barê yên Pînkirî yên Rûniştî, Makîneya Pêçandina Lingan

Makîneya Hammer Strength Plate-Loaded Seated Leg Curl ji bo kêmkirina stresa movikan û peydakirina stresa herî kêm li ser masûlkeyên alternatîf hatiye çêkirin. Tevgerên masûlkeyên ranê bi karanîna makîneyek bêhempa têne perwerdekirin ku bi teşwîqkirina ku serê çokê di dema sazkirinê de bi zorê li ranê bikeve, rê dide hevrêzkirina taybetî ya bikarhêner.

Hammer Strength Select Leg Curl goşeyek cihêreng di navbera ran û singê de peyda dike da ku zexta piştê kêm bike û pozîsyonek destpêkê ya verastbar heye.