Mnd-an26 Pressapemeniya Shoulder

Padîşahek paşde ya bêkêmasî ya bêkêmasî ya ku dihêle ku bikarhêneran hilbijêre ku di derheqê guhartina pozîsyona desta ya horizontî de di têkiliyên destên horizontî de di têkiliyên destên horizontî de hewce dike. Ev taybetmendiya bêhempa, bi civîna desthilata yekalî ya pêkhatî li 20 dereceyan li jor û li pêşiya bikarhênerê û destên dualî, dihêle ku meriv bi tevahî perwerdehiya tevgerê bê bandor.

Kursî dema rûniştinê an sekinîn dikare were sererast kirin, û ji hêla birêkûpêkên xalîçeya bilind-kalîteya bilind û sindoqan ve ji bo sererastkirina stabîl, kêm-fransî tê arîkar kirin.

Armsareserkirina unilateral a çekan 20 derecên li ser her aliyî li jor û li pêşberî milan vedihewîne, dihêle ku rêgezek tevahî ya tevgerê bê bandor.

Vegera xwerû ya yekta destûrê dide bikarhêner ku rewşa destwerdana horizontî û milên horizon biguhezîne.