Series Plate Loaded Line Leg Abduction Trainer-a bê-rêvebirinê amûrek perwerdehiya hêza bazirganî ye. Bikarhêner dikarin dema ku ji bo aktîvkirina masûlkeya herî zêde û hilberîna hêzê hewl didin movikên xwe biparêzin. Pîvaka tibial a ku ji spongek taybetî ya bi tîrêjê bilind hatî çêkirin di hilberê de dikare bi şeklê laş ve were adaptekirin, zexta li ser tibia kêm bike, astek bilindtir rehetiyê peyda bike, û di dema werzîşê de bandorek aramkirina pir bikêr peyda bike.
1. Rûniştî: Kursiya ergonomîk li gorî prensîbên anatomîkî hatiye sêwirandin, ku zexta li ser beşa lingê xwar kêm dike, ji êşa çokê dûr dixe, û di dema werzîşê de rehetiyek çêtir peyda dike.
2. Îstîqrar: Çarçoveya pola lûleya elîptîkî ya daîre, ewledar û pêbawer, qet nayê guheztin.
3. Serkêşî: Li gorî prensîbên ergonomîk hatine sêwirandin, pêlavên PU-ya-kalîteya bilind, kursî dikare di pir astê de were sererast kirin, da ku werzîşvanê mezinahiyên cihêreng bikaribe rêbazek werzîşê ya guncan bibîne.