Amûrên Werzîşê yên Bazirganî yên MND-PL09 bi Bihayê Erzan ê Kargehê yên bi Plaqeya Barkirî ya Leg Curl ji bo Firotinê

MND Fitness PL Series baştirîn berhemên me yên rêzeya plakeyan e. Ew rêzeyeke bingehîn ji bo werzîşxaneyan e.
MND-PL09 Pêçandina Lingan: Bi hêsanî têketinê dihêle ku bikarhêner girêka çokê bi pivotê re hevrêz bike da ku mekanîka werzîşê ya rast bike. Balîfa çokê li gorî dirêjahiya lingan a cûda tê sererast kirin. Makîneya pêçandina lingan perçeyek amûra werzîşê ye ku masûlkeyên paş ranan vediqetîne. Ew ji kursiyek pêk tê ku werzîşvan bi rû ber bi jêr ve dirêj dibe, û barek nerm ku li ser pêlavên werzîşvan dikeve. Ev bar berxwedanê peyda dike dema ku werzîşvan çokan ditewîne, bi vî rengî lingan ditewîne û lingan ber bi qûnan ve dibe.
Masûlkeya sereke ya ku ji hêla pêçandina lingan ve tê xebitandin masûlkeyên ranê ne. Dema ku hûn giraniyê bilind û dadixin, masûlkeyên din ên ranan têne çalak kirin. Dema ku hûn dadikevin, masûlkeyên qûn û çarçikên we têne çalak kirin da ku piştgiriyê bidin guheztina berxwedanê. Hem masûlkeyên qûn û hem jî çokên ran têne çalak kirin da ku piştgiriyê bidin masûlkeyên ranê di pêçandin û daketinê de.

1. Nerm: Rêzeya plakayê dikare li gorî hewcedariyên we yên werzîşê yên cûda perçeyên barbell ên cûda biguhezîne, ku dikare hewcedariyên mirovên cûda bicîh bîne.

2. Rêkxistin: Balîfên çokan bi lez û bez têne guheztin da ku li gorî dirêjahiya lingê her bikarhênerek bin.

3. Dizayna Balîfê: Balîfê goşeyî dibe alîkar ku pozîsyona rast were misogerkirin, û zexta li ser pişta jêrîn kêm dike.