Ji bo girtina 6 cotên vinyl, neoprene, an chrome dumbbelles ji 1kg heta 10kg hatine sêwirandin.Ji pola giran hatî çêkirin û di nav qatek qalind a boyaxa bi domdarî de hatî pêçandî ev refik domdariya herî zêde û performansa çêtir peyda dike.Sêwirana çarçoweya A-yê ku cîhê teserûf dike dibe alîkar ku dumbbelan bi formatek dualî ya ku bi hêsanî tê gihîştinê bigire û îstîqrar û hêzê misoger dike dema ku bingeha bi şiklê H bi gomî ve hatî pêçandin da ku qata we ji xişandinan biparêze.