MND-PL25 Profesyonel Fitness Machine Commercial Trainer Rakirina milê Lateral

MND FITNESS PL Plate Loaded Strength Series amûrek karanîna werzîşê ya profesyonel e ku 50 * 100 * 3 mm lûleya ovalê ya daîre wekî çarçove qebûl dike, nemaze ji bo salona werzîşê ya bilind.
MND-PL25 Trainerê Rakirina Destê Lateral, Sêwirana çalakiya perçebûyî, bi rêbaza perçeyên daleqandî, dikare di heman demê de masûlkeyên milê dualî perwerde bike, an jî masûlkeyên milê yekalî perwerde bike.

1. Rod daleqandî: 50mm bar daleqandî mezin, bi kar tînin markayên multiple plaqên barbell.Large 50mm daliqandin bar, bikaranîna markayên piralî yên lewheyên barbell. Hûn dikarin li gorî hewcedariyên xwe hejmara lewheyên zengilê bi cîh bikin, perwerdehiyê maqûltir bikin.
2. Veguheztina kursiyê: Pergala kursiya bihara hewayê ya tevlihev, kalîteya xweya dawiya bilind, rehet û zexm nîşan dide.
3. Tûleya Steel Q235 ya qalind: Çarçoveya sereke lûleya oval a 50 * 100 * 3 mm e, ku amûrê bêtir giranan digire.
4. Perwerde: Rakirina palalî temrînek îzolekirinê ya perwerdehiya hêzê ye ku milan (taybetî deltoidsên paşîn) dixebitîne, digel ku trapezius (paşê jorîn) bi aramkirina werzîşê piştgirî dike.

Ev werzîş hilkişîna giranan ji laşê xwe, ber bi alîkî ve vedihewîne. Ew temrînek e ku ji ya wê pir hêsantir xuya dike, û tewra karanîna giranên sivik ji bo bilindkirina paşîn dikare bibe alîkar ku hêz û mezinahiyê ava bike. Bonusek lêzêdekirî ev e ku bilindkirina lat dikare rêza tevgerê di milê we de çêtir bike, û ji bo aramkirina milan bibe alîkar.