MND FITNESS PL Plate Loaded Strength Series amûrek karanîna werzîşê ya profesyonel e ku 120*60* 3mm/ 100*50*3mm lûleya ovalê ya daîre (Tûbeya dor φ76*2.5) wekî çarçoveyek, bi taybetî ji bo werzîşa bilind-end digire.
MND-PL17 Iso-Lateral Front Lat Pull down makîneyek mezin e ku bi bandor masûlkeyên paşîn ên giştî, nemaze latissimus dorsi û nîvê masûlkeyên piştê armanc dike.Ev temrînek tevlihev e ku hûn dikarin li ser trapeziusê navîn û jêrîn, romboîdên mezin û piçûk, latissimus dorsi, teres major, deltoid paşîn, infraspinatus, teres minor, stûn (jêr) masûlkeyên pectoralis mezin bixebitin.
Vê makîneyê bi pîvotên ku di du balafirên cihêreng de qutkirî perwerdehiya Iso-alî ya ducar pêşkêşî dike.
Tevgera milî ISO rê dide pêşkeftina hêza wekhev û teşwîqkirina masûlkan.
Helwesta destpêkê di vê makîneyê de li pozîsyona bilindtir e ku destûrê dide pozîsyonek pêş-dirêjkirinê ji bo latissimus dorsi berî ku dest bi hilgirtinê bike.
Di dema pêkanîna temrînê de pêlavên pelikên kef bikarhêner li cîhê xwe digirin.