MND-HA03 Giraniya belaş Hêza çakûçê ISO ya Lateral Leg Press / Amûrên fitnessê yên werzîşê

ISO-Lateral Leg Press ji tevgera mirovî hatî çêkirin. Kulîlkên giran ên veqetandî ji bo pêşkeftina hêza wekhev û cûrbecûr teşwîqkirina masûlkan rêyên tevgerê yên cihêreng vedigirin. Paçikên kursî û lingan bi goşe û birêkûpêk in da ku stres û tansiyona nexwestî kêm bikin. Vê çapa lingê lewheyên lingên mezin û pozîsyonek destpêkê ya bi tevahî verastkirî vedihewîne da ku hemî bikarhêneran bicîh bîne. Tevgerên ISO-ya nerm dihêle ku bikarhêner her du lingên xwe di heman demê de, an jî bi serê xwe bilivînin. Rêzeya tevger û werzîşê ya pir bi bandor pêşkêşî dike.

Kursiya xêzikê ya birêkûpêk - Cihê rûniştin û laş li ser rêyek rêzik rastiyek mekanîkî ya bi bandor û biyo peyda dike.

Girêdana rehetiyê - Destên destikên rihetiyê yên bi ergonomîk hatine sêwirandin