MND-FM15 2022 Makîneya Nû ya Bi Hêza Çekûçê ya Bi Plaqeya Barkirî ya Lingê Prone Curl ji bo Werzîşxaneyê

Hammer Strength Select Leg Curl beşek bingehîn a pêşveçûna perwerdehiya hêzê ye. Goşeya cihêreng a di navbera balîfên ran û singê de zexta pişta jêrîn kêm dike, û pozîsyona destpêkê ya verastkirî pênc xalên destpêkê yên cûda peyda dike. 22 perçeyên di rêza Hammer Strength Select de danasînek balkêş ji bo alavên Hammer Strength pêşkêş dikin.

Amûrên perwerdehiya hêzê yên bihêz ji bo werzişvanên elît û kesên ku dixwazin mîna wan perwerde bikin hatine çêkirin. Zêdetirî 25 salan e ku amûrên Hammer Strength ji hêla werzişvanên profesyonel ve têne bikar anîn ku di asta herî bilind de pêşbaziyê dikin, û her weha di bernameyên werzişê yên zanîngeh û lîseyên jorîn de.

Amûrên Hammer Strength ji bo ku bi awayê ku laş tê xwestin bimeşe hatine çêkirin. Ew hatine çêkirin da ku perwerdehiya hêza performansê peyda bikin ku encam bide. Hammer Strength ne taybetî ye, ew ji bo her kesê ku dixwaze bixebite ye.