MND-FH19 fitnessa werzîşê ya bazirganî ya sêwirana nû hilbijarka makîneya zikê

MND FITNESS FH Pin Loaded Strength Series amûrek karanîna werzîşê ya profesyonel e ku lûleya ovalê ya 50 * 100 * 3 mm wekî çarçowe qebûl dike, nemaze ji bo salona werzîşê ya bilind. MND-FS01 Prone Leg Curl Tenduristiya ran û lingê paşîn dike, dema daketinê hêzê zêde dike; Stabiliya rabûnê baştir bikin, Hêza lingê paşîn zêde bikin.

1.Sêwirana ergonomîk a jîr ji bo destpêkirina xwestî pêleka rûniştinê ya rehet bi gelek pozîsyonan vedihewîne.

Xebatek bingehîn a bi bandor

2. Pêçika bilindkirî dihêle ku bikarhêner bala xwe bide ser girêbestên tam ên zikê û ji bo veqetandina masûlkeyên pêwîst ji bo perwerdehiyek bingehîn a bi bandor dibe alîkar.

Rêbernameya Alîkar

3. Pankarta hînkirinê ya bi hêsanî li ser pozîsyona laş, tevger û masûlkeyên ku hatine xebitandin gav-bi-gav rêberî peyda dike.