MND-FH17 Amûrên Xebatê yên Pir Gym Makîneya Hêzdar a Tevgerê ya Bazirganî FTS Glide

MND FITNESS FH Pin Loaded Strength Series amûrek karanîna werzîşê ya profesyonel e. MND-FH17 Pergala Perwerdehiya Fonksiyonel a Yekbûyî ya FTS Glide perwerdehiya berxwedana bêpergal peyda dike ku hêza bingehîn, hevseng, aramî û hevrêziyê baştir dike. FTS Glide Trainer karanîna wê hêsan e, û sêwirana wê ya tevlihev, kêm-profîl li her werzîşê cîh digire. Werzişa birêkûpêk a destan ji laş re feydeyek mezin e. Ew dikare movikên lingên jorîn bihejîne, gera xwînê pêşve bibe, bi bandor ji rûdana gewrîtis, periarthritis scapulohumeral, synovitis û nexweşiyên din dûr bixe. Ji bo dermankirina van nexweşiyan jî hin feydeyên wê hene. Di heman demê de ew dikare pêşî li rûdana spondîloza malzarokê bigire û nîşanên spondîloza malzarokê jî sivik bike.
Werzişa milan di heman demê de xwedan bandorek aram, aram û aramkirina hestan jî dike. Di heman demê de bandora lênihêrîna tenduristiyê li ser pişikan û bihêzkirina laş jî heye. Ger nexweşî tune be, ew dikare bandora fitnessê bi dest bixe. Ew li ser nexweşiyên dil û mêjî û diyabetê xwedî bandorek dermankirinê ya alîkar e.

1. Du qutiyên bergiran, ku her yek 70kg giran e, di çarçoveyek bilind de gelek vebijarkên hilgirtinê peyda dikin.
2. Pêkanîna cûrbecûr werzîşê û her koma masûlkeyên werzîşê hêsan e. Bifikirin ku kursiya meya perwerdehiyê ya birêkûpêk zêde bikin.
3. Pirfunctional bêyî cîh bigire, ew ji bo cîhên piçûk an cîh-sînorkirî bijarek îdeal e.