MND-FF19 Amûrên Gym Bazirganî Makîneya Perwerdehiya Laşê Makîneya Hêza Hilbijartî Zikê tevahî

Makîneya FF Series Selectorized Line Abdominal dihêle ku werzişvanan bi tevahî kêşa zikê veqetînin. Pêlên pişt û çengê yên xêzkirî, ligel hêlîna lingan dihêle ku bikarhênerên her mezinahî di dema werzîşê de xwe aram bikin.

Sêwirana girêdana destan hestek mîna kêşana zikê diafirîne, tevlêbûna masûlkeya abs di dema xebatê de herî zêde dike.

Ev pozîsyona îdeal e ji bo nefes û kişandina masûlkeyê di dema rêjeya tevgerê de.

Pelga lingê sabît ji bo bikarhênerên her mezinahî bingehek aram peyda dike.

Her plakaya hilbijêr bi tevahî li ser hemî rûyan bi rast-makînekirî ye. Plateya jorîn xwedan çîpên xwe-rûnkirî yên rast-guhêrbar hene. Pîlan pêvek parastinê ya bi rengê reş vedihewîne. Kevirên rênîşander zemînek bê navendê rast in, paqijkirî ne, ji bo xebitandina birêkûpêk û paşdemayîna ziravî, bi rûçika berxwedêr in. Giraniya giran tê bilind kirin da ku hilbijartina pin bikarhêner ji pozîsyona rûniştî hêsantir bike.

Pankartên werzîşê yên hêsan-fêmkirî nexşeyên mezin ên sazkirinê û pozîsyona destpêk û qedandinê vedihewînin ku bi eşkere hêsan têne naskirin.

Helwesta mil, rûniş û paşîn bikarhênerê ewledar dike û sêwirana milê tevgera girêdana çar baran tevlêbûna masûlkeyên zikê herî zêde dike. Pîvana lingê dihêle bikarhênerên her mezinahî di dema werzîşê de xwe aram bikin. Weight Stack70KG