Avakirina giran: ji lûleya pola 50 * 100 mm hatî çêkirin, ku bi pêlava toz ve hatî qewimandin, Struktura vê benderê dê di bin giraniya we de hilweşe. Sêwirana wê ya stabîlkirî, pêlavên pelikên kef, kefek stûr, û pêlavên qutkirî piştgirî û rehetiya îdeal peyda dikin. Paşîna paşîn a pênc-pozîsyonê: Ev alavan bi rûnişkek û pêleka paşîn a verastkirî ve hatî sêwirandin da ku hûn bikarin alavan saz bikin da ku perwerdehiya xwe li dar bixin. Wê li pozîsyonek meyldar, pozîsyona paşveçûn, an pozîsyonek rût deynin. Kûçikên birêkûpêk ên bilindahî: Bi vê bencê pirfunksional ku bi kêzikên birêkûpêk jî tê stendine, destên bihêztir û mezintir ava bikin. Girtiyên ewlehiyê yên barbelê barbelek Olîmpiyadê ya 7 lingan vedihewîne da ku hûn bihêlin laşê xweya jorîn bi bandor bixebitin. Paçikên çîp û stûyê rehet: Ev amûra fitnessê xwedan pêlên çîpên kef ên nerm e ku rehetiyê hêsantir bike. Di heman demê de ji bo ezmûnek perwerdehiya hêzê ya dilşewat xwedan pêlava tîrêjê ya bilind jî heye. Di heman demê de ku westiyayî û xebata laşî kêm bikin, xwe bişixulînin. Mezinahiya kombûnê: 1494 * 1115 * 710 mm, giraniya tevn: 63.5 kg. Tubeya pola: 50*100*3mm