MND-C25 Kulîlkên Kirrûbirra Xaçperestiya Xaçkirina Xaçperest

Rack CrossFit celebek perwerdehiya hêz û fitness e. Ji bo ku rast be, ew ne tenê awayek hêsan e, lê di heman demê de perwerdehiya adaptasyona laşê di bin şertên cûda de. Ew qadên fonksiyona kartolojî, toleransa laş, jêhatîbûn, hêz, hêz, teqîna teqîn, bilez, hevrêzî, balans û kontrola laş.

Cûreyek berbiçav a tevger û amûrên arîkar nekarin tenê cûrbecûr û berjewendiya perwerdehiyê zêde bikin, lê di heman demê de bi nediyarbûn ji pêşkeftina bêbersiv a laş dûr bixin. Lêbelê, kesên ku bi rêbaza kevneşopî ya hêz û qonaxa perwerdehiyê re pratîk dikin her gav fenomenon ji pêşkeftina bêbandor a masûlkeyên li deverên cûda yên laş bêtir an kêmtir in. Ev fenomen ji bo enerjiya tevgerê pir girîng e

Bandorên neyînî yên hêz û ewlehiya werzîşê pir mezin in.

Ka hûn ji laşfiroşê hez dikin, dixwazin rûnê winda bikin, an jî dixwazin xwe bi hêz bikin, hûn dikarin tiştek ji vê rêbazê perwerdehiyê bistînin. Ji ber ku li Crossfit hejmareke mezin a perwerdehiyê ya bi hêz heye, wek pullê hişk, bikişînin û hwd bikin, ev kiryar pir arîkar in ku naveroka masûlkan zêde bikin.

Pargîdaniya me yek ji mezintirîn hilberînerên fitarê yên herî mezin li Chinaînê ye, bi 12 salan ezmûna di pîşesaziya fitness de. Qalîteya hilberên me pêbawer e, ji materyalên xav ji bo hilberên qedandî, bi standardên kalîteya navdewletî, hemî operasyonên pîşesaziyê hene gelo hilberên welding an spartinê, di heman demê de buhayê pir maqûl e.