Rahênerên elîptîk komek makîneyên werzîşê yên rawestayî ne ku hilkişîn, bisiklêtan, bazdan, an meşê simule dikin.Carinan elîptîkên kurtkirî, ji wan re makîneyên werzîşê yên elliptîkî û makîneyên perwerdehiya elliptîkî jî tê gotin.Çalakiyên hilkişînê, bisiklêtê, bazdanê, an rêveçûnê hemî dibe sedema zexta jêrîn li ser movikên laş.Lêbelê, makîneyên perwerdehiya elîptîkî van çalakiyan tenê bi perçeyek zextên hevbeş ên têkildar re simul dikin.Rahênerên elîptîkî li navendên fitness û klûbên tenduristiyê, û her ku diçe di hundurê xaniyan de têne dîtin.Ji bilî peydakirina werzîşek kêm-bandor, van makîneyan di heman demê de xebatek dil-vaskulerek baş jî pêşkêş dikin.