MND FITNESS PL Plate Loaded Strength Series amûrek werzîşxaneyê ya profesyonel e ku lûleya oval a deşt a 120*60* 3mm/ 100*50*3mm (lûleya gilover φ76*2.5) wekî çarçove bikar tîne, bi piranî ji bo werzîşxaneyên asta bilind.
Temrîna MND-PL68 Rawestakirina Decline Press masûlkeyên Trapezîus, deltoîd, triceps. Barkirina di pozîsyona berevajî de tevgera zivirî li ser şemitoka jêrîn çalak dike. Wekî din, destê wê di dema perwerdehiya yek-destî de aramiyê peyda dike. Rawestakirina Decline Chest Press temrînek hêzê ye ku masûlkeyên we dixebitîne. Rawestakirina Decline Chest Press tevgerek nerm a pir baş e. Dema ku bi rêkûpêk were kirin, ew dikare bi bandor sing, laşê jorîn û singê jorîn ê we hedef bigire.
1. Pozîsyona rast û kembera ewlehiyê ji bo hemî werzîşvanan stabîlîzasyonê peyda dike.
2. Qiloçên giraniya cuda ji bo pêşkeftina hêzê ya wekhev û cûrbecûr teşwîqkirina masûlkeyan tevgerên serbixwe yên cihêreng û hevgirtî bikar tînin.
3. Her çarçoveyek ji bo pêvekirin û domdariya herî zêde pêvekek toz a elektrostatîk tê boyaxkirin.