【Fonksiyona hilanînê ya bihêz】---- tenê refikek dumbbell a pir-fonksiyonel hewce ye, hûn dikarin rêzek alavên werzîşê yên wekî bellên kettle, dumbbell, plakayên giraniyê, barên curl, û hwd hilînin, da ku werzîşxaneya mala we profesyoneltir bibe.
【Avahiya weldkirî ya giran】-----Tevahiya refika hilanîna alavên werzîşê ji pola pola bazirganî hatî çêkirin, xwedan kapasîteyek barhilgir a pir zêde ye, her gav aramiya xwe diparêze, û ji ber hilanîna pir alavan naheje.
【Dîzayna xuyangeke xweşik】----Derveyê refika dumbbell-ê polîşkirî ye, ku li dijî xêz û şikestinê domdar û bi bandor e. Di heman demê de, ew di bin şikestina ronahiyê de şewqek asta bilind nîşan dide, û li qada giştî ya odeya werzîşê ya malê xweşikbûnek zêde dike.
【Rêbaza sazkirinê ya nerm】-----Sêwirana danîna meyldar li gorî adetên mirovan ên hildan û danîna tiştan e. Dûrahiya di navbera rayan de li gorî dirêjahiya dumbbell dikare were verast kirin. Sêwirana asta jorîn cîhek e ku bi taybetî ji bo zengilên kettle hatiye çêkirin.
【Bergê parastinê yê gomî】----- erdê ji xêzikan diparêze, şokan vedigire û berxwedana li erdê zêde dike; Wekî din, pê ewle bin ku hûn wê bi rêkûpêk saz bikin û berî karanînê her boltê teng bikin.