Li gorî hin bedençêkeran, ev makîneya çêtirîn e ji bo bidestxistina girseya masûlkan. Di heman demê de, simulator ji bo ewlehiya xwe navdar e. Di dema perwerdehiyê de werzişvan dê karibe bi zivirîneke sivik a destê xwe barbelê li her bilindahiyê rast bike. Li ser van simulatoran kîjan komên masûlkan dikarin werin xebitandin û zêdekirin? Amûrên perwerdehiya hêzê hewce ne ku rehetiya masûlkan baştir bikin û girseya wan zêde bikin. Ew dikarin blok, li ser giranên belaş an di bin giraniya xwe de bibin.
Makîneyên giraniya belaş çêtirîn li devera sînorî li kêleka refikên ji bo hilanîna dumbbel, giranî û dîskan têne bicîh kirin. Ji bo danîna giraniya pêwîst, xerîdarên salonê neçar in ku ji bo barkirinê dûr biçin.
Ne dûrî giraniyên belaş di bin giraniya wan de makîneyên werzîşê jî hene. Werzişvan hez dikin dema ku hîper dirêjkirin an abs dikin giranan (dîsk û dumbbel) bikar bînin.