Dirêjkirina Lingan a Amûrên Werzîşê yên Lûleya Oval a 3mm ya Nû ya MND-FS02

MND-FS02 Amûra rahênana dirêjkirina lingan a rûniştî dikare masûlkeyên çarçikên ranan werzîş bike, û çalakîya wê hêsan e, ku ev yek ji bo destpêkan populertir e. Lêbelê, dema ku em amûra rahênana dirêjkirina ranan bikar tînin, divê em bala xwe bidin rêbazê. Çalakiya rahênana lingan a rûniştî dê zextek giran li ser movika patella û femurê bike.

Dema ku hûn amûra dirêjkirina ranan bikar tînin, divê hûn lingên xwe bixin bin amûra rahênanê, bi herdu destan destên li her du aliyên amûrê bigirin, laşê xwe hevseng bihêlin, lingên xwe rast bikin, tiliyên xwe rakin jor, amûrê rahênanê bi hêza lingên xwe rakin jor, û dûv re hêdî hêdî wê vegerînin.

Dema ku amûra rahênanê ya dirêjkirina ranan tê bikar anîn, pêdivî ye ku çerxa alîkar a rahênanê rast were mîheng kirin da ku pozîsyona wê bi şîddet û hêza perwerdeyê re lihevhatî be, da ku ji westandina masûlkeyan an nerehetiyên din dûr bikevin. Ger pozîsyona amûra alîkar pir nizm be, ew ê zextek mezintir li ser pêlavê çêbike.

Rahêner dikare masûlkeyên çarçik werzîşê bike, ku ev yek ji bo destpêkan hêsan û populer e. Dema ku hûn rahêner bikar tînin, divê hûn bala xwe bidin rêbazê. Çalakiya rahênana lingên rûniştinê dê bibe sedema ku movika patella û femurê zextek giran hilgire. Çêtir e ku ji bo xebitandina rahêner pir hêz neyê bikar anîn, ji ber ku ew hêsan e ku movikan li xwe bike.