MND-FF20 GYM Amûrên Fitnessê yên Makîneyê bi plakaya Çapemeniya Milî ya Trainer Cureyê Çapemeniya Milê

Sêwirana Tevgerê ya Pêşkeftî ya Rêzeya FF-ya Hilbijartî ya Bihevra Çapemeniyê ya Milê xwedan eksek hevgirtî ya ergonomîk û tevgera milê çapkirinê ya serbixwe ye. Destikên pozîsyona dualî rehetiya bikarhêner û cûrbecûr werzîşê zêde dikin, hest û feydeyên çêtir ên bikarhêner çêdikin.

Goşeya hevgirtî ya milên tevgerê rê dide rakirina rast da ku pêşî li têkçûna milê bigire.

Destên tevgerê yên hevseng rêyek tevgerê ya rast û giraniya destpêkek kêm diafirînin.

Pankartên werzîşê yên ku hêsan têne fam kirin nexşeyên mezin ên sazkirinê û pozîsyona destpêk û qedandinê vedihewînin ku bi eşkere hêsan têne nas kirin.

Plateya jorîn xwedan çîpên xwe-rûnkirî yên rast-guhêrbar hene. Pîlan pêvek parastinê ya bi rengê reş vedihewîne. Rodên rêberiyê zemînek bê navend rast in, paqijkirî ne, bi çîpek berxwedêr a korozyonê ji bo xebitandina bêkêmasî û paşdemayîna rûkê ne. Giraniya giran tê bilind kirin da ku hilbijartina pin bikarhêner ji pozîsyona rûniştî hêsantir bike.