MND-FD35 Amûrên Werzîşê yên Werzîşê yên Werzîşê yên Bazirganî Makîneya Hêzê ya Kêşanê

MND FITNESS FD Pin Loaded Strength Series amûrek werzîşê ya profesyonel e. MND-FD35 Amûra Pulldown ji bo werzîşvanên cûda û perwerdehiya armanckirî minasib e. Qutiya giraniya dijber li milê çepê yê cîhazê ye, ku ji bo bikarhêneran hêsan e ku rast bikin. Dema ku mirov werzîşê dikin, ew dikarin hin werzîşên vekirina milê bi rêkûpêk bikin, ku dikare demarê motorê yê destê mirov, mil heta stûyê bilîze, û alîkariya mirovan bike ku masûlkeyên xwe veqetînin. Bi vî rengî, mirov dikarin dema ku werzîşê dikin masûlkeyên xwe çêtir vekin, û bûyerên westandinê kêm bikin. Ji ber vê yekê, dema ku mirov werzîşê dikin, ew dikarin werzîşa vekirina milê bi rêkûpêk bikin, ku dikare kalîteya jiyanê baştir bike têra xwe baş e ku stûnê biparêze, da ku mirov bikaribin di werzîşê de ji rewşa westandinê çêtir dûr bisekinin. Di vê beşa milê de gelek xalên akupunktur û demar jî hene. Hûn dikarin di dema werzîşê de hin dirêjkirina milê bikin, wek zivirandina milê xwe, revandin û dirêjkirina ber bi hundur ve, û kişandina milê xwe da ku hûn her cûre çalakiyên ku hûn dixwazin bikin bi dest bixin. Ew ji bo milên we baş e. Masûlkeyên milê di heman demê de bi masûlkeyên sing û piştê ve girêdayî ne. Tevî masûlkeyên deltoid, trapezius û hwd., em ê bêtir an kêmtir werzîşê bikin, ev ji bo me baş e.

1. Rêzeya werzîşê ya pêşwextkirî ezmûnek werzîşê ya hêsan pêşkêşî bikarhêneran dike.

2. Çalakiya kişandina derve ya ecêb ji bikarhêner re şêwazek çalakiya kişandina ber bi jêr a xwezayî peyda dike.

3. Balîfên ranên goşeyî yên sabît ji bo kontrolkirineke hêsan û aramiyeke mezintir.