MND-FD29 Amûrên Werzîşê, Werzîşê, Werzîşê, Hêza Sporê, Rahênerê Kêşandina Bilind, Dabeşkirin

MND FITNESS FD Pin Loaded Strength Series amûrek werzîşê ya profesyonel e. MND-FD29 Split High Pull Trainer xwedan destek tevgerbar a serbixwe û destek zivirî ya ergonomîk e ku dihêle destê werzîşvan bi xêzek tevgera xwezayî biçe. Werzîşvan dikarin yek an her du destan di heman demê de an jî bi dorê perwerde bikin. Ev yek masûlkeyên pêşiyê werimîtir dike û xêz eşkeretir xuya dikin. Bi rêya werzîşa masûlkeyên pêşiyê, fîbera masûlkeyan a di hundurê pêşiyê de dikare were qalind kirin, da ku masûlke di xuyangê de xweşiktir xuya bike. Ew dikare dest xurt bike. Bi werzîşa masûlkeyên pêşiyê, em dikarin bikin ku tiliyan bi hêztir bigirin û nexweşan bi bandortir bixebitin. Ew dibe alîkar ku aramiya movika dest û movika milê were parastin. Bi rêya werzîşa masûlkeyên pêşiyê, tendon û kapsula movikan a li dora van her du movikan dikarin xurttir bibin, da ku zirara her du movikan kêm bibe.

1. Milê werzîşê yê serbixwe û destgirê zivirî dihêle ku werzîşvan di dema werzîşa parçekirî de cûrbecûr pozîsyonên xwezayî yên dest û mil bigirin.

2. Destika ne-şemitok a bi sêwirana ergonomîk girtinê baştir dike û westandina pêşiyê kêm dike.

3. Kesên ku werzîşê dikin dikarin latên aliyekî jî bixebitin da ku dest xurt bikin û alîkariya zivirîna wan bikin.

4. Û komên masûlkeyên mezin ên ku ji mil û piştê ber bi jêr ve dirêj dibin.