Mnd-C85 Amûrên Gym Germên Gym Pir Multi-Functional Squat Rack Amûrên Gym Professional

Rêzika squat ya pir-fonksiyonel xwedan pergala makîneya yekbûyî ya smith-ê ya yekbûyî ye ku bi pêlavên ewlehiya birêkûpêk ve girêdayî ye ku li pezê xwe performans bikin. Makîneya Smith bi berhemên linear re tête çêkirin da ku ji bo aşitiya ewlehiyê ji bo aşitiyê ji bo aştiyê gava ku hûn hewce ne.

Performing Squats di yek tevgerê de cûrbecûr komên masûlkan dike. Hûn dikarin quadsên xwe û her weha bingehîn û paşiya xwe hedef bikin. Squats kalên xwe çalak dikin, hêza bingehîn dikin û baştir dikin. Bi tevahî, rûkên squat ji we re dibe alîkar ku hûn tevgerên pir bikêrhatî yên ku pir komên masûlkan dixebitin.

Di dema squat de, hûn bingeha xwe bi tevahî tevdigerin. Ev ji bo avakirina bingehek xurt dibe alîkar, ku alîkariyê dike da ku postek rasterast bigire û pişta xwe piştgirî bike. Li seranserê squat, hûn mêldarê masûlkeyên bingehîn û zikê xwe tevdigerin û dest û milên xwe bixebitin.

Rackê squat bi giranî û tevgerên din ên ku bêtir gihîştî çêdike. Ew amûrek çêkirî ya bikarhêner e ku ji bo ku hûn ji we re bibin alîkar ku hûn qewetên xwe bixin alîkar.

1. Kulîlkên yek-yek-yek û çermê gerdûnî ya ku bikarhênerê lê zêde dike, gava ku bikarhênerê bikar tîne dema ku bikar tîne.

2. Qada pîvanê ya Steel ji pîvaza otomobîlê tête çêkirin, ku xuyangê xweştir û bedewtir dike.

3