MND-AN65-(2) Amûrên Werzîşê Makîneya Çengkirina Hipê

Hip thrust

Hêza qûnan, hêz û estetîka werzîşê

Pêçandina hip cureyekî pêçandina hip e ku tê de masûlkeyên herî mezin gluteus maximus û gluteus medius in.

Eger pêşîniya te ya sereke xurtkirina hêz, karîn û estetîka qûnan be, bike werzîşa te ya sereke.

Hip thruster tevgera hip thrust bi awayekî pratîktir û bikêrtir dihêle. Lûleya pola ya bi kalîte Q235

Dawîkirina xweşik a qada weldingê

Bi çermê sentetîk ê kalîteya bilind (PU) hatiye pêçandin

Sprakirina elektrostatîk a bi kalîte bilind (toza hişk)

Lengerên alî bendên berxwedanê zêde dikin.